måndag, augusti 24, 2009

Temablogg 2, Jockes kamp mot vinst i World Championship i Iron Man!

(så här skulle en temablogg kunna se ut)

Dagens Träning - 23 Augusti

Power walk 800 meter,
höll mig till standardrundan men körde inte med mottyngd i uppförsbacken. Den tog frun hand om.

Vikter,
eftersom jag var hemma denna dag så blev det flera pass med lillkillen. Rapning är ingen lek!
Sen vädge matkassen rätt mycket också eftersom det blev flera flaskor med Ramlösa. Bytte arm tillräckligt ofta för att få allsidig tränning.

Veckan som kommer ser ut att bjuda på en och annan träningsutmaning vilket jag kanske återkommer till.

Dagens träningsbetyg 3 ‑.